Whey protein é um dos suplementos para ganhar massa muscular mais apreciados por atletas e adeptos da musculação. Contudo, está cada vez mais em alta a utilização de whey protein como ingrediente em receitas fit, e não apenas como suplemento. Mas, vamos saber mais sobre whey protein, para que serve, seus benefícios, whey protein como tomar, os tipos de whey protein, entre outras coisas. Lorem Ipsum é simplesmente uma simulação de texto da indústria tipográfica e de impressos, e vem sendo utilizado desde o século XVI, quando um impressor desconhecido pegou uma bandeja de tipos e os embaralhou para fazer um livro de modelos de tipos. Lorem Ipsum sobreviveu não só a cinco séculos, como também ao salto para a editoração eletrônica, permanecendo essencialmente inalterado