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Para que serve o colágeno em cápsulas?

O colágeno é uma proteína presente no organismo de diversas formas. Sua função é estrutural, ou seja, proporciona sustentação para as células em diversos tipos de órgãos e tecidos como as artérias, tendões, ligamentos, ossos e cartilagens.

O colágeno tem sua produção diminuída no corpo por volta dos 30 anos, reduzindo 1% a cada ano que se passa.

Principais benefícios do colágeno


O colágeno apresenta diversos benefícios. para o organismo, dentre eles:

  • Fortalece unhas e cabelos

  • Aumenta a elasticidade da pele

  • Retarda o aparecimento de rugas e linhas de expressão

  • Diminui estrias e celulites

  • Deixa a pele mais firme

  • Melhora as articulações

Quando devo tomar cápsula de colágeno?


O colágeno pode ser consumido em qualquer idade, por ser uma proteína que está presente em quase todo o nosso organismo, mas a partir dos 30 anos, sua suplementação pode ajudar a prevenir ou retardar o surgimento de rugas e linhas de expressão.

Alguns tipos de colágeno também são indicados para quem tem problemas de articulação, como o colágeno tipo 2, podendo ser usado para prevenir complicações.

Sintomas da falta de colágeno

  • Enfraquecimento dos cabelos

  • Perda da elasticidade da pele

  • Aumento da flacidez

  • Surgimento de rugas e linhas de expressão

  • Enfraquecimento da pele

  • Desidratação da pele

  • Aparecimento de osteoporose

  • Enfraquecimento de ligamentos e articulações