Probio 20Bi Essential Nutrition 30caps
Filtros
Subcategoria
Marca
Sabor
Faixas de preço
Saúde Digestiva
38 Produtos
Suplementos para uma saúde digestiva mais leve e confortável
Quem nunca sentiu aquele desconforto após as refeições, como inchaço ou aquela sensação de estômago pesado? Esses sinais são mais comuns do que parecem e podem indicar que o sistema digestivo precisa de mais atenção. Afinal, quando o intestino não funciona bem, isso afeta diretamente nossa disposição, imunidade e até o humor.
A boa notícia é que existem formas simples de cuidar melhor da digestão no dia a dia. Além de uma alimentação equilibrada, rica em fibras e nutrientes, e prática de exercícios físicos, alguns suplementos podem ser aliados para quem busca leveza, conforto digestivo e bem-estar.
A importância de cuidar da saúde digestiva
Cuidar da sua saúde digestiva é muito mais do que evitar desconfortos após as refeições. O intestino é considerado por muitos especialistas como nosso “segundo cérebro” devido ao seu grande volume de células nervosas. Além disso, o intestino é essencial para regulação do sistema imunológico e absorção de vitaminas e minerais essenciais para o organismo.
Quando a flora intestinal (também chamada de microbiota) está em equilíbrio, ela contribui para um intestino mais regulado, melhora a imunidade e proporciona mais disposição e qualidade de vida.
No entanto, grande parte das pessoas, em algum momento, pode sofrer com desconfortos digestivos, muitas vezes causados por alimentação desequilibrada, estresse, intolerâncias alimentares ou até mesmo sedentarismo.
Além de uma alimentação rica em fibras, hidratação e hábitos saudáveis, o uso de suplementos pode auxiliar a promover o bem-estar. Os suplementos para saúde digestiva ajudam a promover equilíbrio intestinal, contribuem para o funcionamento adequado do sistema digestivo e favorecem a absorção dos nutrientes dos alimentos.
Prebióticos
Os prebióticos são substâncias não digeríveis que servem como alimento para as bactérias benéficas do trato gastrointestinal, estimulando seu crescimento e fortalecendo a flora intestinal. Eles são muito importantes para manter o equilíbrio da microbiota, criando um ambiente saudável para que os probióticos possam agir de maneira eficaz.
Além disso, entre os principais benefícios do consumo de prebióticos estão:
- Redução dos níveis de bactérias nocivas
- Alívio da constipação e melhora da regularidade intestinal
- Melhora na absorção de minerais, como cálcio, o que consequentemente, auxilia na prevenção da osteoporose
Incluir suplementos prebióticos na rotina pode ser uma ótima opção para fortalecer a saúde digestiva, a imunidade e o bem-estar.
Probióticos
Os probióticos são microrganismos vivos, conhecidos como as famosas “bactérias do bem”. E quando ingeridos em quantidades adequadas, os probióticos ajudam a equilibrar a microbiota intestinal, favorecendo a digestão e a saúde como um todo.
Essas bactérias benéficas atuam competindo com bactérias prejudiciais, auxiliam na digestão de alimentos, melhoram a absorção de nutrientes e fortalecem a imunidade intestinal. Mas, para serem eficazes, esses microrganismos precisam estar vivos no momento do consumo e quando chegam ao intestino.
Os probióticos oferecem diversos benefícios, como:
- Aumento da absorção de vitaminas e minerais
- Auxílio na digestão da lactose, especialmente para quem tem intolerância
- Melhora da digestão, proporcionando alívio da constipação e da sensação de estufamento
- Estimulação do sistema imunológico
- Contribuição no tratamento de condições como síndrome do intestino irritável (SII), diarreias infecciosas agudas e associadas ao uso de antibióticos e doenças inflamatórias intestinais (DII)
As espécies de microorganismos como Lactobacillus, Bifidobacterium e Saccharomyces são as mais estudadas e reconhecidas por seus benefícios à saúde intestinal.
Enzimas
Já as enzimas digestivas são proteínas que atuam diretamente na quebra de moléculas como carboidratos, gorduras e proteínas, transformando em partículas menores para que o organismo consiga absorver os nutrientes de forma eficiente.
As enzimas são produzidas naturalmente pelo organismo, especialmente no estômago, pâncreas e intestino delgado. No entanto, em algumas situações pode ser necessário uma suplementação, como quadros de intolerância alimentar, má digestão ou sensação de desconforto após as refeições.
A suplementação de enzimas pode ser feita por meio de cápsulas ou sachês. Entre os principais tipos de enzimas digestivas estão a amilase, lactase, lipase, protease e bromelina.
O uso de suplementos com enzimas digestivas contribui para:
- Melhorar a digestão e reduzir desconfortos como estufamento, gases e sensação de peso
- Favorecer a absorção de nutrientes
- Ajudar no tratamento de intolerâncias, como à lactose
Os suplementos de enzimas digestivas podem ser tomados antes ou durante as refeições. É importante lembrar que os suplementos de enzimas devem ser utilizados com orientação de um profissional de saúde, especialmente no caso de gestantes, lactantes, crianças ou pessoas com condições específicas.
Encontre os melhores suplementos para saúde digestiva na Mundo Verde
Se você busca cuidar do seu intestino, promover uma digestão mais leve e ainda fortalecer sua imunidade, a Mundo Verde oferece as melhores opções de suplementos para saúde digestiva.
Aqui você encontra suplementos de prebióticos, probióticos e enzimas de marcas reconhecidas, como Vitafor, Atlhetica, True Source, Nutrawell, Nutraway, Essential Nutrition, Tak, Ocean Drop, Nutrify, Nutrata, Naturalis, Holistix e Cromo Bem Estar.
São diversas apresentações para atender às suas necessidades, como versões em cápsulas, sachês e suplementos em pó, que se adaptam à sua rotina.
Encontre as melhores opções em suplementos para saúde digestiva na Mundo Verde e garanta o cuidado que sua saúde merece!