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FLORAIS: O QUE SÃO, PROPRIEDADES E BENEFÍCIOS
Os florais são extratos líquidos naturais de plantas e flores que se destinam ao equilíbrio dos problemas emocionais. Conheça em quais aspectos os florais podem ajudar, quem pode utilizar, benefícios, como utilizar, contraindicações e mais aspectos destas substâncias.
O que é Floral de Bach?
Em meados de 1930, após 20 anos de pesquisa, o médico inglês Edward Bach concluiu que os problemas de saúde frequentemente se originam nas emoções, e que sentimentos reprimidos podem emergir como conflitos mentais e evoluir para doenças físicas.
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Desta forma, desenvolveu essências que ajudam a restabelecer o equilíbrio das emoções, fortalecendo a relação entre mente e corpo.
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Os florais são substâncias que podem complementar tratamentos de saúde convencionais, ajudando na prevenção de doenças ao equalizar questões relacionadas à personalidade, e não às condições físicas.
Benefícios
Tem como vantagens, atuar junto a terapias para doenças, como ansiedade e depressão, alternativas para lidar com situações estressantes e que geram sentimento negativo, por trabalhar com as emoções, e não a doença.
Contraindicações e efeitos colaterais
Por se tratar de uma terapia natural, não há contraindicações e efeitos colaterais, podendo ser utilizados em crianças, gestantes, idosos, adultos e pets.
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Por fim, vale reforçar que os florais de Bach são indicados tanto para complementar tratamento de saúde convencional quanto para integrar outras terapias, e esses devem ser avaliados e prescritos por profissionais de saúde capacitados.
Como os florais são preparados?
Para o preparo dos florais, devem-se retirar gotas da essência concentrada e misturar com de água mineral.
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Acrescenta-se álcool de cereais ou conhaque, para conservação da planta floral em água. Para melhor conservação dos fitoquímicos, encontrados na planta, utiliza-se um frasco de vidro escuro (âmbar) com conta-gotas.
Para que servem os Florais de Bach?
O médico Bach desenvolveu 38 essências naturais extraídas de flores e plantas para tratar e prevenir desequilíbrios emocionais.
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Onde em seu entendimento, esses 38 tipos cobririam todos os aspectos da natureza humana e todos os estados de espírito negativos, tais como:
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Ansiedade
Nervosismo
Depressão
Aumento do sistema imunológico
Melhora da qualidade do sono
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A Organização Mundial da Saúde reconhece os florais de Bach como tratamento natural. No Brasil, as práticas Integrativas e Complementares do SUS — Sistema Único de Saúde — também recomendam os florais.
Como tomar?
A utilização do floral é bem simples, a dosagem normalmente é de 4 gotas sublinguais, 4 vezes ao dia preferencialmente nos mesmos horários.
Onde comprar Florais?
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