Posted by Mundo Verde on 17 de Fevereiro de 2012
É muito bom poder curtir uma praia em dias de verão, não é mesmo? Melhor que isso é praticar um esporte nesse lugar que todos adoram. Pensando desta forma a coluna MOVIMENTE-SE vai falar sobre o Surf e vamos conversar com Graziella Tussatto, que já foi vitoriosa no Campeonato Paulista de Maratonas Aquáticas por 3 anos consecutivos e 7 vezes campeã brasileira de Iatismo. Aqui ela deixará algumas dicas e esclarecerá dúvidas para quem se interessa em praticar esse esporte sobre as águas. Confira:
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Posted by Mundo Verde on 13 de Fevereiro de 2012
O câncer de mama é uma das doenças que mais assustam e preocupam as mulheres em todo o mundo. Recentemente um estudo feito nos Estados Unidos pela Faculdade de Medicina da Universidade Marshall, comprovou que comer nozes pode auxiliar no combate e prevenção da doença.
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Posted by Mundo Verde on 6 de Fevereiro de 2012
A segunda-feira sempre é o dia para iniciar várias coisas: a dieta, a academia, a leitura de um novo livro e por aí vai. Neste dia de novos começos, uma ótima alternativa é adotar uma alimentação mais verde e saudável, substituindo o bife ou qualquer outra carne por alimentos tão saborosos quanto e que não trazem riscos à saúde.
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Posted by Mundo Verde on 27 de Janeiro de 2012
Hoje quem participa da coluna Movimente-se é José Rubens D’Elia, consultor do Programa Bem Estar e nosso parceiro de conteúdo aqui no Blog Mundo Verde. Conversamos com D’Elia sobre corrida, um esporte que muitas pessoas praticam, mas nem todos sabem o modo correto. Por isso, confiram algumas orientações primordiais para a prática deste exercício:
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Posted by Mundo Verde on 25 de Janeiro de 2012
No verão todo mundo gosta de ganhar um bronzeado, mas e depois, como manter o dourado da pele? Neste post vamos apresentar uma dupla que pode ajudar muito: o betacaroteno e o licopeno estão à sua disposição para manutenção da cor conquistada e tão desejada.
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Posted by Mundo Verde on 18 de Janeiro de 2012
Amanhã é Dia Mundial do Terapeuta Ocupacional. Por isso, o Espaço Nirvana, nosso parceiro, adiantou um conteúdo super interessante que vai nos esclarecer bastante sobre esta prática. Veja abaixo:
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